Обзоры спорт инвентаря

Обзор гребных тренажеров.

Самый универсальный тренажер. Эффективен для тренинга выносливости и силы. Во время тренировок функционируют почти все мускулы тела (ноги, руки, ягодицы, живота, спина и плечевой пояс). Нагрузка имеет возможность устанавливаться различными методами: механическим (имеется возможность настраивать длину «весел» или развертывание лопастей) и магнитным (меняется противодействие оказываемое магнитной системы).

Обзоры спорт инвентаря

Обзор эллиптических тренажеров

Это один из новых типов тренажеров. По уровню действенности такие тренажеры всецело можно сопоставить с беговыми дорожками. Кросс-тренировка (ходьба по своего рода эллиптической линии движения) очень хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему. Еще сюда интегрированы составляющие силового тренинга для верхней половины корпуса.

Обзоры спорт инвентаря

Обзор степперов.

Степперы — это тренажеры, которые моделируют ходьбу людей по ступеням. Вы шагаете на одной точке, а Ваша спортивная форма улучшается. Степпер — малогабаритный минитренажер для тренировок на минимуме полезной площади. Главном достоинством степпера является независимая функция движения педалей, т.е. физическое воздействие на одну не влияет на состояние на другой. Степперы для дома различаются числом разновидностей […]