антицеллюлитным обертываниям
антицеллюлитные упражнения

Антицеллюлитные обертывания

антицеллюлитным обертываниям Самым эффективным средством против целлюлита является сочетание антицеллюлитных обертываний с диетическим питанием и выполнением физических нагрузок. Антицеллюлитные обертывания можно проводить самостоятельно или в салоне. После каждого сеанса тело теряет в объеме один сантиметр за счет избавления от лишней жидкости.

Приступая к антицеллюлитным обертываниям у себя дома, необходимо знать, что эта процедура противопоказана женщинам, имеющим варикозное расширение вен, кожные заболевания, а также болезни почек, сердца и сосудов, нельзя проводить обертывания беременным женщинам.

Для проведения антицеллюлитного обертывания приготовьте пищевую пленку, шириной до 30 см, косметическое средство для обертывания, скраб, шерстяной шарф или одеяло. Процедура начинается с очистки кожи скрабом, после чего толстым слоем наносится средство для обертывания, плотно закрепляется пленкой в направлении снизу вверх. Обматываясь пленкой, следует помнить, что ничто не должно препятствовать нормальной циркуляции крови. Поверх пленки обмотайтесь одеялом и полежите с полчаса. После сеанса примите душ, и нанесите антицеллюлитный крем. Курс рассчитан на десять процедур, которые нужно выполнять через три-четыре дня.

Для обертываний можно порекомендовать средства, которые продаются в аптеке – это грязь, глина, водоросли или состав с парафином.